Tjenester

Én-til-én i et lite studio, program du faktisk klarer å følge, og en trener som ringer hvis du uteblir.

PT én-til-én
60 minutter med full oppmerksomhet. Teknikk, progresjon og en plan til neste gang. Fra 790 kr.
Spør om pt én-til-én
Liten gruppe
Maks fire personer, faste tider, samme trener. Billigere, like tett oppfølging.
Spør om liten gruppe
Program på nett
Ukentlig program i appen, videoer av øvelsene og tilbakemelding på innsendte løft.
Spør om program på nett
Oppstart tolv uker
Kartlegging, tre økter i uken og måling underveis. For deg som vil ha en tydelig start.
Spør om oppstart tolv uker

Spørsmål og svar

Må jeg være i form for å begynne?
Nei. De fleste starter fra null. Første time handler om hvor du er, ikke hvor du burde vært.
Hva koster det?
PT fra 790 kr per time, gruppe fra 390 kr, nettprogram 690 kr i måneden. Ingen binding.
Hvor er studioet?
Fem minutter fra Tøyen T-bane, med garderobe og dusj. Adresse og kart under Kontakt.

Svar innen en time på hverdager. Ta med treningstøy, resten ordner vi.