Personlig trener · Oslo øst
Sterkere på tolv uker. Ingen snarveier.
Én-til-én i et lite studio, program du faktisk klarer å følge, og en trener som ringer hvis du uteblir.
- Gratis prøvetime
- Maks fire i gruppe
- Program på mobilen
- Etablert 2019
- Ansatte to trenere
- Dekker Oslo
- Åpent Man–tor 08:00–16:00, fre 08:00–15:00
Dette hjelper vi deg med
PT én-til-én
60 minutter med full oppmerksomhet. Teknikk, progresjon og en plan til neste gang. Fra 790 kr.
Liten gruppe
Maks fire personer, faste tider, samme trener. Billigere, like tett oppfølging.
Program på nett
Ukentlig program i appen, videoer av øvelsene og tilbakemelding på innsendte løft.
Oppstart tolv uker
Kartlegging, tre økter i uken og måling underveis. For deg som vil ha en tydelig start.
Fra studioet
Detaljene 
Detaljene
Trening som tåler hverdagen
Jeg har trent folk siden 2019 – de fleste med fulle kalendere og lite tålmodighet med tull. Derfor er programmene korte, tydelige og laget for å holde i måneder, ikke uker.
Studioet er lite med vilje: ingen kø, ingen speilvegger, bare stenger, vekter og nok gulvplass.
- Område
- Oslo
- Telefon
- 999 99 922
Slik foregår det
Prøvetime
Gratis og uforpliktende. Vi tester nivå og snakker om målet.
Plan
Du får et program og faste tider som passer uken din.
Framgang
Vi måler hver fjerde uke og justerer. Du ser tallene selv.
Spørsmål og svar
Må jeg være i form for å begynne?
Nei. De fleste starter fra null. Første time handler om hvor du er, ikke hvor du burde vært.
Hva koster det?
PT fra 790 kr per time, gruppe fra 390 kr, nettprogram 690 kr i måneden. Ingen binding.
Hvor er studioet?
Fem minutter fra Tøyen T-bane, med garderobe og dusj. Adresse og kart under Kontakt.
Book en gratis prøvetime
Svar innen en time på hverdager. Ta med treningstøy, resten ordner vi.